サイズ・色・帽子ブランドの種類が春夏秋冬で豊富な老舗のメンズ、レディース帽子通販専門店ライオンドウです。今回のブログは、「UVカット、日焼け防止、日よけ対策には白色と黒色どっちの帽子が効果的か?」について書きたいと思います。
UVカット、日焼け防止、日よけ対策には白色と黒色どっちの帽子が効果的か?
お客様からよく「日焼け対策、白と黒どっちの帽子がいい?」とご質問を受けます。
UVカット、日焼け防止、日よけ対策には白色と黒色どっちの帽子が効果的かは、結論から言うと、日よけや暑さ対策を重視するなら白色、紫外線カット効果を重視するなら黒色がおすすめです。
黒色の帽子→紫外線を吸収してくれるので、頭部まで紫外線が届きにくい
白色の帽子→熱を反射してくれる分、頭部の温度は上がりにくい
また同時に
黒色の帽子→紫外線を通しにくいが、熱をためて熱くなりやすい
白色の帽子→暑くなりにくいが、紫外線が通りやすい
といったマイナス面もあります。
-
白色の帽子
- 特徴:白色は光を反射しやすく、太陽光による熱の吸収を抑えます。そのため、熱をためにくく、暑さを軽減しやすいです。
- 日よけ効果:紫外線そのものを防ぐ効果はやや低いため、UVカット加工が施されているものを選ぶのがポイントです。
- 適している場面:屋外活動や長時間の炎天下での使用には、熱中症予防のために白色が向いています。
-
黒色の帽子
- 特徴:黒色は光を吸収しやすいため、熱がこもりやすい傾向がありますが、紫外線も吸収しやすく、UVカット効果は高いとされています。
- 日よけ効果:紫外線の吸収率が高く、UVカット効果が比較的強いとされています。
- 適している場面:短時間での日焼け防止や紫外線対策としては効果的ですが、長時間の使用では暑さが気になる場合があるため、暑い日の使用は注意が必要です。
表1:日焼け止め防止衣料の評価と分類

表1から見ても白はぐっと紫外線を通しやすいですが、生地自体が紫外線対策になるUVカット素材の帽子だと、黒 86.4%、白 68.1% と、遮光率の差が縮まります。
日焼け予防には黒、暑さ対策には白…といったところでしょうか。
表2:帽子による紫外線カット

また表2にあるように、つばの長さが10㎝になると紫外線をほとんどカットできるという結果も出ています。紫外線対策には色だけでなく、つばの広いもの、前後左右360度つばのあるハットで全体的に日影ができるようにして対応していきたいものです。
そして地面からの照り返しも日焼けの原因、日焼け止めクリームの併用もお忘れなく!
表1.2:スキンケア大学情報サイトより抜粋
【医師監修】紫外線対策 服・地域編 | スキンケア大学
日焼け防止のUV対策にオススメの帽子は?
title => アディダス・3ストライプクリップバイザー
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レディース,
その他の帽子,
〜57cm,
〜58cm,
〜59cm,
〜60cm,
〜3999円,
ブラック系,
ブルー・ネイビー系,
春・夏,
オールシーズン,
アディダス (adidas),
UV・日よけ
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description => アディダスのレディース婦人クリップサンバイザー。バイザー上にロゴと3ストライプをプリントしたシンプルで使いやすい帽子です。UPF50+で紫外線を90%カットし、しっかりとUV対策ができます。額に当たる部分には、吸湿速乾性のあるスベリを使用し
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アディダスのレディース婦人クリップサンバイザー。バイザー上にロゴと3ストライプをプリントしたシンプルで使いやすい帽子です…
アディダスのレディース婦人クリップサンバイザー。バイザー上にロゴと3ストライプをプリントしたシンプルで使いやすい帽子です。UPF50+で紫外線を90%カットし、しっかりとUV対策ができます。
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メンズ,
レディース,
その他の帽子,
〜57cm,
〜58cm,
〜59cm,
〜60cm,
〜4999円,
ブラック系,
春・夏,
オールシーズン,
アディダス (adidas),
UV・日よけ,
母の日
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description => アディダス(adidas)のレディース婦人クリップサンバイザー。紫外線を90%カットし、しっかりとUV対策できます。自転車や普段使い、ウォーキングやテニスにもおすすめです。付属品としての汗取りライナーが付いており、汗やファンデーションで汚れ
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アディダス(adidas)のレディース婦人クリップサンバイザー。紫外線を90%カットし、しっかりとUV対策できます。自転…
アディダス(adidas)のレディース婦人クリップサンバイザー。紫外線を90%カットし、しっかりとUV対策できます。自転車や普段使い、ウォーキングやテニスにもおすすめです。付属品としての汗取りライナーが付いており、汗やファンデーションで汚れた際に、取り外してお洗濯も可能。
title => マンハッタンポーテージ UV サンシェードハット 帽子 アゴ紐付き つば広 日よけ 黒 紺
image => https://lion-do.jp/html/upload/save_image/MP146.jpg
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メンズ,
レディース,
ハット,
〜56cm,
〜57cm,
〜58cm,
5000円以上,
ブラック系,
ブルー・ネイビー系,
春・夏,
その他のブランド
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site_name => 帽子専門店LION-DO|メンズ・レディース帽子通販本店
description => マンハッタンポーテージ(Manhattan Portage)のアドベンチャーハットです。サラリとした質感のポリエステル100%の生地で軽くて水や雨に強いのが特徴です。(防水ではございません)内側のn裏地にはメッシュ生地がついていて通気性がよ
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マンハッタンポーテージ(Manhattan Portage)のアドベンチャーハットです。サラリとした質感のポリエステル1…
マンハッタンポーテージの猛暑にもおすすめのサンシェードハット。本体には撥水加工が施されています。後ろはたれ付きで紫外線を防止し、日よけになります。
猛暑にもお勧めな、マンハッタンポーテージのサンシェード付きキャップ。長さ約28cmのサンシェードが首元までしっかり覆い、強い日差しからガードしてくれます。撥水効果のあるテフロン加工を施した素材を採用しているので、プールや海での水遊び、キャンプなどのアウトドアにも最適。サンシェード部分を水に濡らして軽く絞り、3~5秒振るだけで、冷却効果が得られます。
title => コカゲル ロングケープ アドベンチャーハット 帽子 タレ付き 日よけ 日焼け 紫外線対策
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メンズ,
レディース,
ハット,
〜56cm,
〜57cm,
〜58cm,
〜59cm,
〜60cm,
5000円以上,
ブラック系,
春・夏,
オールシーズン,
綿,
その他のブランド,
旅行,
UV・日よけ,
母の日,
父の日,
メール便OK
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site_name => 帽子専門店LION-DO|メンズ・レディース帽子通販本店
description => 名前の由来〈木陰にいるような涼しさ〉のとおり、光も熱もはね返して体感温度が最大マイナス10℃になる帽子!広ツバとしっかりと広いタレが特徴の完全UV対策アイテム。遮熱素材【コカゲル】を挟み込んだコカゲルハットは地球温暖化による肌を刺すような猛
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名前の由来〈木陰にいるような涼しさ〉のとおり、光も熱もはね返して体感温度が最大マイナス10℃になる帽子!広ツバとしっかり…
UVは99.9%カット、紫外線よりも肌奥に届きシワ・たるみの原因といわれている近赤外線も99.2%カット。折りたたんでバッグなどに収納できる、持ち運びにも便利。タレは取り外し可能。スベリの内側のアジャスターでサイズに調整が可能です。